Ivy's Yoga 長春籐瑜伽

瑜伽成「熱潮」Why？　　舒服易玩、解都市病...　　擺幾個甫史，就纖形...　怕辛苦、冇時間休息仲o岩玩...

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約 3 個月不太用功，但看來面色好了。

學員自己就覺得條腰「 Firm o左」。

部份學員習「瑜伽」後的個人感覺...改善

- 身形問題(線條修長，優美了)
- 坐骨神經痛
- 肩週炎
- 寫字樓腰背痛
- 年青人脾氣暴躁

- 精神壓力大
- 寒背
- 轉天氣時的腰骨痛
- 氣管毛病
- 懷孕時影響脊骨變形

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